Thiền mang đến Tuệ. Tuệ sáng đưa Tâm thiện lan tỏa muôn nơi. Tuệ Tâm VH - Lan tỏa yêu thương.
20/05/2019

Uống theo cách này, nước dừa thành … ‘thuốc độc’

0
Nước dừa rất bổ dưỡng nhưng nếu uống nước dừa sai cách hoặc với một số người có bệnh lại có thể dẫn đến những nguy hại nghiêm trọng cho sức khỏe.
Đọc thêm
08/05/2019

10 loại rau và trái cây không đường tốt cho sức khỏe

0
Nếu bạn sợ ăn ngọt hoặc kiêng đường thì đây là những thực phẩm bạn nên có trong bữa ăn của mình.
Đọc thêm
06/05/2019

10 loại rau củ nấu không kỹ sẽ chứa độc tính hơn cả thạch tín

0
Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều người ăn rau sai cách, ví dụ như ăn rau sống, ăn rau chưa nấu chín,… Nếu chúng ta chế biến rau củ sai cách sẽ không khác gì ăn chất độc. Dưới đây là những loại rau củ chưa được nấu chín sẽ gây ngộ độc thực phẩm hơn cả thạch tín:
Đọc thêm
24/04/2019

4 điều cần làm sau bữa ăn để trị chứng trào ngược dạ dày

0
Với lối sống hối hả và nhiều căng thẳng hiện nay, nhiều người bị mắc các bệnh về dạ dày, trong đó rất thường gặp bệnh trào ngược dạ dày thực quản hay còn gọi là trào ngược axit dạ dày.
Đọc thêm
15/04/2019

6 “siêu thực phẩm” chống lão hóa

0
Thực phẩm mà chúng ta ăn mỗi ngày có mối quan hệ rất lớn đến sức khỏe. Những loại thực phẩm khác nhau sẽ có công dụng khác nhau, ví dụ như kích thích vị giác, hỗ trợ tiêu hóa, tiêu đờm, chống ung thư…
Đọc thêm
08/04/2019

3 món “ăn nhiều” và 3 món “ăn ít” để ngăn ngừa bệnh tim mạch

0
Mạch máu phân bố trên khắp cơ thể, nếu máu lưu thông tốt, cơ thể cũng sẽ trẻ trung và tràn đầy sức sống. Nhưng khi độ tuổi càng ngày cao, mạch máu cũng bắt đầu lão hóa, gây trở ngại rất lớn cho sự lưu thông máu. Nếu không kịp thời chăm sóc mạch máu sẽ rất dễ mắc những căn bệnh về tim mạch như mỡ máu cao, xơ vữa động mạch…
Đọc thêm
01/04/2019

Vừa tươi mát vừa tốt cho sức khỏe, chỉ có thể là hoa quả nhiệt đới

0
Hầu hết mọi người ăn trái cây nhiệt đới vì mùi vị chua chua ngọt ngọt ngon miệng, và vì đến hè được mùa thu hoạch nữa. Mặc dù có nhiều loại trái cây nhiệt đới được bày bán vào mùa hè, nhưng bơ, chuối, kiwi, xoài, đu đủ và dứa có thể gọi là những ‘ông hoàng’ vì lợi ích sức khỏe vượt trội.
Đọc thêm
11/03/2019

Dạ dày có 4 “nỗi sợ”

0
Khi dạ dày cảm thấy “khó ở” sẽ xuất hiện các triệu chứng như đau dạ dày, xót dạ dày, trướng bụng, đầy hơi v.v… “Dạ dày không khỏe nan trường thọ”, những người có dạ dày không khỏe thường khó sống thọ.
Đọc thêm
06/03/2019

“Dạ dày không khỏe nan trường thọ”: 4 loại thực phẩm tốt cho dạ dày

0
Dạ dày là cơ quan vô cùng quan trọng trong hệ tiêu hóa, nếu dạ dày không khỏe, sẽ khó có thể sống thọ. Vi khuẩn Helicobacter pylori (H.P) là “cơn ác mộng” của dạ dày. Khi bị nhiễm loại khuẩn này, dạ dày sẽ rất khó chịu, nếu nặng sẽ gây bệnh về dạ dày như viêm dạ dày – tá tràng.
Đọc thêm
25/02/2019

3 món ăn dễ gây ung thư nếu để qua đêm

0
Rau xanh, thực phẩm từ đậu nành, hải sản... nếu để qua đêm sẽ sinh ra nhiều độc tố, ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể gây ung thư. Theo Caloribee, đồ ăn thừa hoặc một số loại thực phẩm để qua đêm sẽ có lượng độc tố cao, nguy hiểm tới sức khỏe của người sử dụng. Dưới đây là 3 loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo không nên để qua đêm:
Đọc thêm