Thiền mang đến Tuệ. Tuệ sáng đưa Tâm thiện lan tỏa muôn nơi. Tuệ Tâm VH - Lan tỏa yêu thương.
15/07/2019

13 loại hoa quả hè vừa ngon mát vừa giảm cân giữ dáng

0
Mùa hè đến mang theo vô vàn các loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng. Dưới đây là những loại hoa quả bạn có thể thưởng thức thoải mái mà không lo tăng cân sau 3 tháng hè.
Đọc thêm
10/07/2019

5 thói quen ăn uống giúp phụ nữ giảm nguy cơ mắc ung thư vú

0
Ung thư vú là loại ung thư gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ nhiều nước công nghiệp. Căn bệnh này cũng đang trở nên phổ biến tại các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam.
Đọc thêm
08/07/2019

8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cần tây và hạt cần tây

0
Cần tây là một trong những loại rau mang lại nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe. Cần tây được trồng nhiều ở Việt Nam để làm rau ăn, rất hợp khi xào với thịt bò, và thường được dùng kèm với món hủ tiếu Nam Vang ở miền Nam.
Đọc thêm
03/07/2019

Thực phẩm chế biến không tốt cho sức khỏe, nhưng chúng cụ thể là gì?

0
Thực phẩm chế biến dễ ăn, dễ dùng, giá rẻ nhưng lại rất tệ cho sức khỏe.
Đọc thêm
01/07/2019

Ăn chay đúng cách như thế nào?

0
Ăn chay cần đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng để không bị thiếu hụt chất và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đái tháo đường, ung thư...
Đọc thêm
26/06/2019

Những món cực độc người gan yếu cần tránh để khỏi mất mạng

0
Gan là cơ quan cực kỳ quan trọng của cơ thể, nên với những người mắc bệnh gan, việc ăn uống, sinh hoạt cần tuân thủ chặt chẽ để giữ sức khỏe, tránh những biến chứng xấu có thể mất mạng.
Đọc thêm
24/06/2019

3 thói quen uống nước làm hỏng thận nhiều người mắc

0
Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, nếu uống nước sai cách cũng có thể gây tổn hại lớn đến chức năng của thận.
Đọc thêm
12/06/2019

7 loại thực phẩm tốt nhất để sử dụng trước khi đi ngủ

0
Để cải thiện sức khỏe tổng thể, bạn cần đảm bảo chất lượng giấc ngủ ban đêm. Ngủ ngon sẽ làm giảm nguy cơ phát triển một số bệnh mãn tính, giữ cho não và hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường chức năng hệ miễn dịch.
Đọc thêm
10/06/2019

8 công dụng tuyệt vời của cà rốt: sáng mắt, chống ung thư…

0
Cà rốt được gọi là “tiểu nhân sâm” của phương Đông, có giá trị dinh dưỡng cao, không chỉ giúp bảo vệ mắt, mà còn có rất nhiều lợi ích đối với cơ thể. Cà rốt có thể ăn sống, nhưng cơ thể hấp thu tốt nhất khi ăn cà rốt đã nấu chín.
Đọc thêm
05/06/2019

Bác sĩ: 2 loại thực phẩm không nên ăn/uống khi “bụng rỗng”

0
Nhiều người do ăn uống không có quy củ nên tạo thành ảnh hưởng không tốt cho dạ dày, một phần khác cũng do những thói quen không tốt gây nên, như uống rượu bia, ăn quá nhiều đồ chua v.v…
Đọc thêm