Thiền mang đến Tuệ. Tuệ sáng đưa Tâm thiện lan tỏa muôn nơi. Tuệ Tâm VH - Lan tỏa yêu thương.

Bắt bệnh thâm quầng mắt và cách điều trị

Thiếu ngủ, hư thận, ứ máu đều có thể gây thâm quầng mắt, triệu chứng này đặc biệt khiến giới nữ lo ngại vì làm mất mỹ quan. Mặc dù thâm quầng mắt không phải là bệnh tật gì, phần nhiều chỉ là vấn đề thẩm mỹ và có thể được cải thiện bằng cách điều chỉnh lối sống, chú ý tự chăm sóc bản thân chu đáo, nhưng nếu xảy ra vấn đề nhạy cảm cũng cần phải đi khám bác sĩ.

Không nên làm cố thức khuya, kết hợp làm việc và nghỉ ngơi hợp lý mới giúp triệu chứng quầng thâm mắt thuyên giảm (Ảnh từ freestockphotos)

Nếu thường ngày ngủ đủ giấc mà vẫn bị thâm quầng mắt thì là điều bất thường, thậm chí là điềm báo sớm của bệnh tật. Khi đi khám, tùy theo nguyên nhân, thầy thuốc thường kiến nghị sử dụng một loại thuốc kem theo toa nào đó hoặc kết hợp các biện pháp để loại bỏ hoặc làm nhạt màu thâm của vùng da xung quanh hốc mắt. Ở đây xin điểm qua ba nguyên nhân chính và phương pháp cải thiện.

Ba nguyên nhân gây thâm quầng mắt

1. Thiếu ngủ

Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, việc mắt rơi vào tình trạng sung huyết và biến thành quầng thâm có mối quan hệ trực tiếp với vấn đề thời gian dài thiếu ngủ. Đặc biệt với nhiều bạn trẻ thời hiện đại ngày nay thì thói quen thức khuya chơi trò chơi điện tử và trò chuyện điện thoại dường như là nếp sống khó bỏ, điều này sẽ dẫn đến thời gian ngủ trong ngày bị rút ngắn, gây tổn hại thận quá độ, khi thận tinh và khí không đủ sẽ gây ra thâm quầng mắt.

2. Ứ máu

Tuần hoàn máu khó khăn, lưu lượng máu tĩnh mạch chậm chạp sẽ khiến vùng da quanh mắt sưng đỏ do thiếu oxy, dẫn đến chất chuyển hóa tích tụ quá mức, gây thiếu oxy mãn tính, tự nhiên mắt xuất hiện sắc tố u ám.

Thâm quầng mắt có hiện tượng da tím tái là triệu chứng điển hình của ứ máu. Khi máu ứ đến một mức nhất định sẽ làm trí nhớ suy giảm, màu môi thâm, miệng khô, và cơ thể sẽ xuất hiện cảm giác đau khác nhau. Ví dụ, đa số phụ nữ bị khí hư và thiếu máu thường kèm theo biểu hiện quầng thâm mắt.

Trường hợp này, trước tiên dưỡng máu và sau đó giải ứ, kiên trì hàng ngày dùng 2-3 gram bột tam thất có thể giúp hoạt huyết và từ đó dần hóa giải ứ máu. Cũng cần lưu ý đến ứ máu do bệnh cơ quan nội tạng gây ra, chẳng hạn như gan phù, khi chức năng gan bất thường kéo dài sẽ gây quầng thâm mắt. Nếu bị thâm quầng mắt do bệnh gan phát ra thì phải điều trị gan, khi chức năng gan cải thiện thì chứng thâm quầng mắt sẽ giảm bớt.

3. Thận hư

Trường hợp phổ biến hơn là thận dương hư, không chỉ gây thâm quầng mắt mà còn làm tinh thần mệt mỏi, màu da tối hơn, điều này liên quan đến sinh hoạt tình dục quá độ làm hao tổn tinh lực. Phán đoán thận hư yếu không thể chỉ căn cứ vào thâm quầng mắt, những biểu hiện quan trọng nên lưu ý là tinh thần luôn trong tình trạng uể oải, không phấn chấn, đôi mắt vô thần, thèm ngủ, đau lưng, nước tiểu màu đỏ và ngắn, dễ ớn lạnh.

Người bị thận dương hư kiêng dùng loại thuốc bổ âm, tiêu biểu như rễ sắn, huyền sâm, bột quát lâu, sinh địa là các loại thảo dược trị âm hư; cũng lưu ý không nên tùy tiện tự chế thuốc trị dựa theo biểu hiện đơn nhất mà phải nhờ thầy thuốc kiểm tra toàn diện, ví dụ nếu bị bệnh tiểu đường có thể che giấu đi triệu chứng dương hư, dẫn đến chẩn đoán sai thành âm hư…

Ngoài dùng thuốc trị thì vấn đề quan trọng là phải làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, thay đổi lối sống cho lành mạnh mới có thể chữa trị bệnh tốt được, biết kết hợp trị liệu và lối sống khoa học thì triệu chứng thâm quầng mắt sẽ dần dần thuyên giảm cho đến khi khỏi hẳn.

Thanh Xuân

Nguồn: trithucvn.net

Comments are closed.

Tin tức liên quan

Tin tức mới nhất

  • KHÁNH THÀNH CẦU ĐĂNG KHOA 1 – 2 – 3 (CẦU TUỆ TÂM 174 – 175 – 176)

    0
    18/01/2021
    Xã hội ngày càng khó khăn, áp lực cuộc sống cũng như kinh tế như đang dậm chân tại chỗ do dịch Covid bùng nổ. Nhiều người bị mất việc, nhiều công ty rơi vào tình thế tiến thoái lưỡng nan.... Hạnh phúc biết bao khi trong tình hình như hiện nay xung quanh ta vẫn luôn có những người Thầy, người Bạn và những cuốn Sách. Đó là ba báu vật trong suốt cuộc đời của một con người.
    Xem chi tiết
  • KHỞI CÔNG XÂY CẦU VIỆT PHÚ (CẦU TUỆ TÂM 190) TẠI LONG AN

    0
    17/01/2021
    Lan tỏa yêu thương, trải rộng lòng nhân ái đến thật nhiều những hoàn cảnh khó khăn, thật nhiều phận người kém may mắn là tôn chỉ mà Quỹ Thiện Nguyện Việt Phú luôn hướng tới. Không chỉ tài trợ những cây cầu được nhóm Tuệ Tâm VH kết nối, Quỹ Thiện Nguyện Việt Phú còn luôn quan tâm và chăm sóc tất cả những nhân tố liên quan đến công việc xây cầu như tặng quà cho những gia đình khó khăn, hỏi thăm những anh em trong đội thi công, tặng quà cho các em học sinh, giải đáp và tháo gỡ các thắc mắc của người dân cũng như lãnh đạo địa phương …. Bất cứ cây cầu nào Quỹ Thiện Nguyện Việt Phú tài trợ, bà con và lãnh đạo địa phương nơi đó đều thấy thật ấm lòng.
    Xem chi tiết
  • KHỞI CÔNG XÂY CẦU HIỆP ĐỨC (CẦU TUỆ TÂM 189) TẠI TIỀN GIANG

    0
    13/01/2021
    Đâu nhất thiết chúng ta có thật nhiều chúng ta mới cho đi, đâu phải chỉ người giàu, dư giả rồi mới đi giúp người khác. Tất cả chúng ta, không kể giàu nghèo, địa vị xã hội, vùng miền nào đi chăng nữa, chỉ cần chúng ta có một trái tim nồng ấm, đập nhịp đập của lương tâm biết đồng cảm, sẻ chia, đó là lúc chúng ta được thôi thúc khởi tâm từ hỷ xả từ bi. Của cho không bằng cách cho, với một tình cảm rộng lớn, sự thiết tha hết lòng thì ý nghĩa của việc làm thiện lành nhân lên trăm ngàn lần.
    Xem chi tiết
  • KHỞI CÔNG XÂY CẦU TÂN AN (CẦU TUỆ TÂM 188) TẠI LONG AN

    0
    11/01/2021
    Bên cạnh lòng biết ơn, tình yêu thương thì lòng trắc ẩn của mỗi người trong chúng ta là những duyên lành, những chủng tử thiện giúp chúng ta sống một kiếp người đầy ý nghĩa và đáng sống. Vì sâu thẳm bên trong mỗi người lòng trắc ẩn luôn là những mầm thiện lành nhờ những nhân duyên mà trổ hoa, kết trái. Trong hành trình kết nối, lan tỏa yêu thương, nhóm Tuệ Tâm VH có cơ hội được gặp, được làm việc, được đồng hành cùng những bông hoa của lòng biết ơn, của tình yêu thương, của lòng trắc ẩn. Những bông hoa đẹp thi nhau đua nở trên mảnh đất lan tỏa yêu thương.
    Xem chi tiết
  • KHỞI CÔNG XÂY CẦU TỪ THIỆN THÔNG KIM (CẦU TUỆ TÂM 187) TẠI LONG AN

    0
    11/01/2021
    Cuộc sống là một cuộc hành trình hoàn thiện bản thân, học tập trau dồi, vượt qua những chông gai, thử thách. Để từ đó con người ta trưởng thành hơn, vững vàng hơn. Không chỉ dừng lại sự tiến bộ của chính mình, mà nâng cao một bước nữa là mở rộng lòng bác ái, yêu thương. Biết trân quý cuộc sống, biết yêu thương những người xung quanh, biết sẻ chia những cảnh đời cần giúp đỡ. Từ đó cuộc sống sẽ nở hoa với tất cả mọi người, cộng đồng thêm tươi mới, xã hội thêm thăng hoa.
    Xem chi tiết