Thiền mang đến Tuệ. Tuệ sáng đưa Tâm thiện lan tỏa muôn nơi. Tuệ Tâm VH - Lan tỏa yêu thương.
18/09/2019

Đừng ngâm nước muối – đây mới là thứ tốt nhất để tẩy sạch hóa chất trong rau quả

0
Ăn rau quả mỗi ngày, có lẽ điều mà ai ai cũng lo sợ đó là lượng thuốc trừ sâu, phân bón, hóa chất... còn đọng lại nơi đây gây hại cho sức khỏe.
Đọc thêm
16/09/2019

5 loại thực phẩm nên ăn vào mùa hè để bồi bổ cho tim, tốt cho sức khỏe

0
Vào những ngày hè, rau củ quả là sự lựa chọn số một của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nên sử dụng những loại thực phẩm như thế nào để vừa có tác dụng giải khát lại bổ cho tim mạch?
Đọc thêm
07/08/2019

Vừa ăn vừa uống nước: Tốt đến đâu và hại ở mức độ nào là điều ai cũng cần biết

0
Uống nước trong khi ăn có tốt cho sức khỏe hay không là câu hỏi nhiều người thắc mắc, đặc biệt là những gia đình có con nhỏ.
Đọc thêm
05/08/2019

Loại quả này được đánh giá là thơm ngon, bổ dưỡng nhất hành tinh: Ở Việt Nam đang vào mùa

0
Bơ là một loại quả rất quen thuộc có những lợi ích đáng ngạc nhiên đối với sức khoẻ mà có thể bạn chưa biết. Hãy cùng tìm hiểu về nó để bạn không bỏ qua những điều đáng tiếc nhất.
Đọc thêm
31/07/2019

Dưa hấu giải nhiệt mùa hè quá chuẩn rồi nhưng ăn thế nào mới tốt từ trong ra ngoài thì ít ai biết

0
Dưới đây là những lưu ý của chuyên gia để ăn dưa hấu đúng cách, giúp giải nhiệt mùa hè hiệu quả lại tốt cho sức khỏe.
Đọc thêm
29/07/2019

Những thời điểm bạn tuyệt đối không nên uống nước lạnh kẻo hại thân

0
Uống một chai nước lạnh là thói quen của không ít người nhằm xua tan cơn khát sau một ngày hoạt động mệt mỏi dưới ánh nắng.
Đọc thêm
24/07/2019

Tiết lộ 7 loại rau quả chứa chất tương tự thuốc chống ung thư

0
Các nhà khoa học Anh vừa xác định được 110 phân tử, phần lớn trong rau quả, có thể chiến đấu với bệnh ung thư.
Đọc thêm
22/07/2019

Rau dền thành ‘thuốc độc’ nếu ăn theo cách này

0
TPO - Rau dền chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất khoáng và các vitamin, rau dền cũng có nhiều tác dụng chữa bệnh. Nhưng nếu ăn không đúng cách, hoặc với một số người, rau dền lại có thể trở thành 'thuốc độc'.
Đọc thêm
17/07/2019

7 sai lầm khiến bệnh táo bón của bạn thêm trầm trọng

0
Táo bón là hiện tượng thường gặp ở mọi người, mọi lứa tuổi. Biểu hiện của táo bón là đi đại tiện khó khăn, thời gian lâu. Táo bón sẽ gây ra cảm giác khó chịu, thậm chí là đau đớn.
Đọc thêm
15/07/2019

13 loại hoa quả hè vừa ngon mát vừa giảm cân giữ dáng

0
Mùa hè đến mang theo vô vàn các loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng. Dưới đây là những loại hoa quả bạn có thể thưởng thức thoải mái mà không lo tăng cân sau 3 tháng hè.
Đọc thêm
10/07/2019

5 thói quen ăn uống giúp phụ nữ giảm nguy cơ mắc ung thư vú

0
Ung thư vú là loại ung thư gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ nhiều nước công nghiệp. Căn bệnh này cũng đang trở nên phổ biến tại các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam.
Đọc thêm
08/07/2019

8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cần tây và hạt cần tây

0
Cần tây là một trong những loại rau mang lại nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe. Cần tây được trồng nhiều ở Việt Nam để làm rau ăn, rất hợp khi xào với thịt bò, và thường được dùng kèm với món hủ tiếu Nam Vang ở miền Nam.
Đọc thêm
03/07/2019

Thực phẩm chế biến không tốt cho sức khỏe, nhưng chúng cụ thể là gì?

0
Thực phẩm chế biến dễ ăn, dễ dùng, giá rẻ nhưng lại rất tệ cho sức khỏe.
Đọc thêm
01/07/2019

Ăn chay đúng cách như thế nào?

0
Ăn chay cần đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng để không bị thiếu hụt chất và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đái tháo đường, ung thư...
Đọc thêm
26/06/2019

Những món cực độc người gan yếu cần tránh để khỏi mất mạng

0
Gan là cơ quan cực kỳ quan trọng của cơ thể, nên với những người mắc bệnh gan, việc ăn uống, sinh hoạt cần tuân thủ chặt chẽ để giữ sức khỏe, tránh những biến chứng xấu có thể mất mạng.
Đọc thêm
24/06/2019

3 thói quen uống nước làm hỏng thận nhiều người mắc

0
Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, nếu uống nước sai cách cũng có thể gây tổn hại lớn đến chức năng của thận.
Đọc thêm
19/06/2019

Ba bệnh ung thư ở đàn ông phát hiện sớm có thể chữa khỏi

0
Ung thư tuyến tiền liệt, tinh hoàn và đại trực tràng thường gặp ở nam giới, có tỷ lệ chữa khỏi hơn 90% nếu phát hiện sớm.
Đọc thêm
17/06/2019

5 cách tự nhiên để làm sạch không khí tại nhà

0
Bạn dùng nến sáp ong, than hoạt tính, trồng cây, các loại tinh dầu giúp căn nhà trở nên thoáng, không khí trong lành.
Đọc thêm
12/06/2019

7 loại thực phẩm tốt nhất để sử dụng trước khi đi ngủ

0
Để cải thiện sức khỏe tổng thể, bạn cần đảm bảo chất lượng giấc ngủ ban đêm. Ngủ ngon sẽ làm giảm nguy cơ phát triển một số bệnh mãn tính, giữ cho não và hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường chức năng hệ miễn dịch.
Đọc thêm
10/06/2019

8 công dụng tuyệt vời của cà rốt: sáng mắt, chống ung thư…

0
Cà rốt được gọi là “tiểu nhân sâm” của phương Đông, có giá trị dinh dưỡng cao, không chỉ giúp bảo vệ mắt, mà còn có rất nhiều lợi ích đối với cơ thể. Cà rốt có thể ăn sống, nhưng cơ thể hấp thu tốt nhất khi ăn cà rốt đã nấu chín.
Đọc thêm