Thiền mang đến Tuệ. Tuệ sáng đưa Tâm thiện lan tỏa muôn nơi. Tuệ Tâm VH - Lan tỏa yêu thương. THƯ NGÕ VẬN ĐỘNG XÂY CẦU THÁI PHƯỚC (CẦU TUỆ TÂM 100)

Ba việc cần làm ngay khi ăn xong, nếu không tỷ lệ mắc ung thư tăng nhiều lần !

15/08/2020
0
Bạn sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh nếu không bỏ những thói quen xấu như ngâm bát đĩa trong bồn rửa, không thay miếng rửa bát thường xuyên...Khi ăn xong, nhiều gia đình muốn nhanh chóng nghỉ ngơi, thư giãn nên đã có những thói quen xấu như không rửa bát ngay, không thường xuyên thay miếng rửa bát hay lạm dụng các chất tẩy rửa...
Xem chi tiết

BỘ Y TẾ KÊU GỌI DÂN GIẢM ĂN MUỐI.

07/08/2020
0
Ăn nhiều muối là nguyên nhân chính dẫn đến tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim. Các bệnh tim mạch đang là sát thủ số một tại Việt Nam, chiếm tới 31% số ca bệnh tử vong toàn quốc.
Xem chi tiết

10 rau củ giải độc gan cực tốt, giá không bằng cốc trà đá

29/01/2020
0
Dưới đây là những thực phẩm "vàng" để giải độc gan nhưng lại là những món ăn uống bình dân, rẻ tiền, thậm chí chúng có sẵn ngay trong bếp nhà bạn.
Xem chi tiết

Ăn tôm kiểu này như ‘hạ độc’ cơ thể, biết mà tránh kẻo ân hận mấy cũng muộn

27/01/2020
0
TPO - Tôm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, ăn tôm thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và tăng cường sức khỏe xương khớp. Thế nhưng rất nhiều người mắc sai lầm khi ăn tôm làm mất giá trị dinh dưỡng, lại gây hại sức khỏe.
Xem chi tiết

Khoa học chưa giải thích được tại sao thông minh nhưng vẫn nghèo

22/01/2020
0
Trí thông minh bẩm sinh của một đứa trẻ sẽ đóng vai trò như thế nào trong việc xác định những thành công của nó trong tương lai? Theo nhà kinh tế James Heckman, câu trả lời có thể khiến một số người thất vọng. Ông có sở thích hỏi những người có học vấn cao - đặc biệt là các chính trị gia và các nhà hoạch định chính sách - rằng chỉ số thông minh IQ có liên quan đến sự chênh lệch về thu nhập của mỗi người như thế nào?
Xem chi tiết

5 thực phẩm cấm kỵ khi ăn cùng trứng nhiều người không biết để tránh

20/01/2020
0
Trứng là một trong số ít thực phẩm nên được phân loại là "siêu thực phẩm" vì chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng mà con người cần để phát triển thể chất. Nhưng khi không được kết hợp đúng cách những thực phẩm khác với trứng, có thể gây phản tác dụng.
Xem chi tiết

Những loại rau chứa nhiều sắt hơn thịt

15/01/2020
0
Nếu bạn ăn chay hoặc đang lên kế hoạch ăn chay, bạn có thể quan tâm đến lượng sắt trong chế độ ăn.
Xem chi tiết

8 bài tập giúp bạn ngủ ngon

13/01/2020
0
Tư thế uốn cong người về phía trước: Bạn uốn cong người trong tư thế này từ 30-60 giây, theo cách này có thể làm dịu hệ thống thần kinh và thư giãn cột sống
Xem chi tiết

Mắc 10 bệnh này, nên ngừng uống sữa ngay nếu không muốn gặp nguy hiểm

08/01/2020
0
Sữa được quảng cáo như một thực phẩm bổ trợ hoàn hảo cho sự phát triển của trẻ và cung cấp năng lượng cho con người nhưng không phải ai cũng phù hợp để dùng nó.
Xem chi tiết

Những chế độ ăn chay đang được nhiều người ưa chuộng

06/01/2020
0
Chế độ ăn chay có rất nhiều nên mọi người hay cảm thấy bối rối hoặc hiểu nhầm về vấn đề này. Hiện nay, ăn chay đang ngày càng trở nên phổ biến và được không ít chị em ưa chuộng nhằm mục đích giảm cân. Tuy nhiên, thói quen tiêu thụ thực phẩm này lại không đơn giản như nhiều người vẫn nghỉ.
Xem chi tiết

Củ đậu: Cực tốt và cực độc, biết mà tránh khi ăn kẻo rước họa vào thân

01/01/2020
0
Củ đậu có vị ngọt, mát, không chỉ là món ăn được nhiều người yêu thích mà củ đậu còn là một vị thuốc, có thể chữa bệnh. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách sẽ có hại cho cơ thể.
Xem chi tiết

Không muốn hỏng thận, “nát” dạ dày thì tránh những điều này khi ăn khoai lang

30/12/2019
0
Khoai lang là món ăn dân dã, quen thuộc với nhiều gia đình. Khoai lang cũng có khá nhiều công dụng cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được khoai lang và thời điểm nào ăn khoai lang cũng tốt.
Xem chi tiết

Uống nhiều nước có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu chọn sai cốc thì lại có thể gây hại cho cơ thể ngay

25/12/2019
0
Bạn sử dụng loại cốc uống nước nào hằng ngày? Dưới đây chúng ta hãy cùng làm sáng tỏ những mặt tốt và xấu của những loại cốc uống nước khác nhau.
Xem chi tiết

Sai lầm “độc khủng khiếp” khi rửa bát đũa khiến cả nhà mang bệnh

23/12/2019
0
Rửa bát đĩa là việc làm hàng ngày của mọi gia đình. Thế nhưng công việc tưởng hết sức đơn giản này nếu làm không đúng cách, lại có thể là đường gây bệnh khủng khiếp cho cả nhà.
Xem chi tiết

Không muốn ‘giết’ sức khỏe, hại gan thận thì đừng làm những việc này vào buổi sáng

18/12/2019
0
Cáu gắt, nhịn tiểu lúc mới thức dậy, nhịn ăn sáng,... là những thói quen gây hại lớn cho gan thận mà rất nhiều người mắc nhưng không hề biết mình đang tự 'giết' sức khỏe của chính mình.
Xem chi tiết

Tay có những dấu hiệu này, đến viện khám kẻo ân hận mấy cũng muộn

16/12/2019
0
Nhìn qua những biểu hiện bất thường trên đôi bàn tay của chính mình bạn cũng có thể chẩn đoán khá chính xác các căn bệnh nguy hiểm như như tiểu đường, tim mạch, tắc nghẽn mạch máu não...
Xem chi tiết

Dấu hiệu gan đang “kêu cứu”, đừng bỏ qua kẻo “hối không kịp”

11/12/2019
0
Gan là một bộ phận nắm giữ nhiều vai trò quan trọng với sức khỏe, thế nên nếu nó hoạt động kém hay bị tổn thương, chắc chắn sẽ xuất hiện những dấu hiệu bất thường này. Nhiệm vụ của bạn là đừng bỏ qua những "lời kêu cứu" này.
Xem chi tiết

Cách ăn này khiến người Việt làm hỏng tim nhanh hơn

09/12/2019
0
BS. Ngô Tuấn Anh, Khoa Phẫu thuật Tim mạch, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho biết tại Việt Nam, bên cạnh bệnh thấp tim và các bệnh van tim do thấp còn chiếm khá cao, các bệnh lý mạch vành, tai biến mạch máu não, bệnh động mạch ngoại vi và phình động mạch chủ ngực, bụng đang trở thành nhóm bệnh chính gây tử vong.
Xem chi tiết

Sữa thành… “thuốc độc”, gây ung thư và nhiều bệnh khác khi uống theo cách này

04/12/2019
0
Không ai có thể phủ nhận lợi ích của sữa đối với sức khỏe. Thế nhưng uống sữa để bổ chứ không gây hại lại là điều không phải ai cũng biết.
Xem chi tiết

Duy trì thói quen uống nước trong 4 thời điểm vàng này, cơ thể sở hữu thêm nhiều “đặc quyền” không loại thần dược nào làm được

02/12/2019
0
Uống nước mỗi ngày sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, trao đổi chất và vô vàn lợi ích khác. Tuy nhiên, nếu bạn uống vào đúng 4 thời điểm vàng này thì không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân nữa đó.
Xem chi tiết